夜希

[短札] 建立關係 10/3

為什麼我要在凌晨五點寫日記啊…
還不是因為太久沒寫了嗎…
周日周一都在混啊，完全頹廢，大門不邁，
除了看小說就是看網購，
剛才終於決定要買棕色「牛津裸靴」了，粗跟七公分那種，
之前試穿過類似的真是夢想中的好鞋啊～～

＊

之前說過動力不足的事，
有部分是自信心不足，包括目標高而且總愛和別人比較，
不斷懷疑質疑自己做不到或不適合；
另部分是因為，害怕與人們＆與外界連結，
對於關係有不信任感，從而對一切都有悲觀消極之想而沒有力量。

我依然在做家庭的功課，時不時還是會有一些新的轉念。
例如周日和朋友聊到大伯的家族企業，
或許以前父母沒有讓我進一步接觸他們也是希望保持距離，
雖然我們家從那邊分到經濟資源，然而背後也有很多我不清楚的複雜故事…
朋友很贊成我的想法並分享她們家的故事，讓我比較放下此事了。

不夠了解老爸一直是我的一種不安感，我很想更接近更理解他。
並不是說一定要重建以前那種強大又溺愛的父親形象（雖然會懷念），
只是希望至少我可以多知道他的想法，讓我能夠去解讀他的行為，
尤其是我所不能釋懷的那一些。
我一直抱著那些怨怒其實很累的，在我的每段關係都會留有傷害的影子。

怎麼說呢？我們家是個有點妙的「單親」家庭。
雖然我和弟弟都和老媽住，但經濟來源依然都是老爸，
而他又有再婚，對方又帶了一雙兒女（比我年長）…
後來又爆料他們以前離婚原因之一是很烏龍的誤會…
這都讓我覺得「家庭」代表了雖然重要但極為不安的組成，
我必須保護自己…必須放棄渴望…

如果說我人生的關鍵字是「（不）信任」，
那麼在這個字之下應該是悲觀的「強迫放棄（不可能的）關係」吧。
我覺得我只要逼自己放棄那些渴望，就可以好好的獨立長大了；
結果我長成這樣有點畸形的樣子，
不知道如何抵抗內心自責自輕的傾向，還有隨之的無力與茫然。

＊

上個月諮商時我給自己做了小結：
其實我好像比自己想像中在意家庭，
這大概就是我想唸家族治療的關係吧，一開始就非常吸引我…

關於一段「關係」究竟如何才能是安寧喜悅支持的，
而不是懷疑、無法接納、逃避、拋棄、利用、短暫、不安…

我想要知道那些。
包括如何和自己也建立「關係」。


By夜西. 羿. Isis 20111003