夜希

❤ 我在愛中分享，分享愛 ❤

這次是半閒聊，覺得自己有變敏銳一些，

聽到好多有趣的演戲腳本「露出馬腳」，所以記錄下來～

主題是工作。

對方不喜歡現在暫時性的工作，

於是討論許願內容＆清理和祈禱文，

接著聊到他過去的工作和面試。

他覺得自己在上一份工作表現很好，有專業，

這是很難得在他身上看到的自信＆肯定。

簡單說，他的工作有兩個層面，

第一是內容規劃，

第二是現場操作與管理，要與人接觸，

而很多人都只做前者，但他擅長的是後者；

前者其實不難學習，而且他有資源，

反而後者很多人沒有興趣或根本不去做，但這其實是很重要的。

不過接著就很多恐懼開始上演：

1. 聽到別的公司出包，就會很「擔心」自己也犯錯。

Ｑ那你有遇到出包嗎？Ａ其實沒有耶...

2. 老闆來電說我面試上了，但我說不敢相信，因為很多人都比我厲害啊！

Ｑ那你覺得老闆為什麼要選你？Ａ我不知道...

-->這句話我前後一共問了三次，一直帶他回去看自己的亮點＆釐清擔心

3. 我就是「覺得」會怕出錯...規劃的能力不好...

Ｑ你覺得？所以真的有出錯過嗎？

Ａ其實沒有耶...只有一次人家說我規劃的預算太高，不過那時我是新人還不熟

4. 可是我以後可能會離開這個城市...和另一半還沒談過...

-->越說能量越低，拉到遙不可測的未來，所以就先請他停止了。

先回家做清理和祈禱就好，讓自己穩住，慢慢長出力量。^_^

❤ 照鏡子 ❤

我知道我也很會「演戲」，也很容易陷入恐懼或是耽溺在情緒中。

演戲都是潛意識想要逃避「覺得無法承受的東西」，

但世界上的邏輯就是這樣，

雖然逃避可以拿來保護自己，但逃得一時逃不了一世，而且還會滾雪球變大～

但那些都不重要～重要的是轉念和行動！

這次上課Radha老師再次提醒，任何不舒服的時候，都可以使用強力思考！

所以，就要把後果想到極致～

「我五年後還要過這樣的生活嗎？我五十歲時還要這樣嗎？」

這真的很微妙...因為有時到這邊就卡住了！

有種「我不太想這樣，但要怎麼改變我不知道...改變好難好辛苦...不改變也沒關係...」的懦弱和鄉愿。

假使順利邁向下一步，想出可以「立即行動」的愛自己方式，

不過也很可能不由自主一直回到原本的慣性思考和行為。

那要怎麼辦？很簡單，那就求助嘛～！

或是持續做這個練習，養成愛自己的新習慣，直到自然而然成為自己的一部分～

啊我要睡了，那就很簡單寫個結語吧。

我喜歡自己越來越穩定、敏銳，

有勇氣待在當下，慢慢能夠面對，把自己的恐懼和情緒看得很遠很清楚，去詢問自己，去陪伴、接納、選擇愛的改變。

「你還要繼續演嗎？這是你真正要的嗎？

有什麼更好的方法？或者現在可以如何照顧自己，更接近愛？」^_^

❤ 感謝老師和同學，感謝自己，感謝閱讀和支持的人們 ❤

Isis 20141020