夜希

今天感覺有點小複雜，收穫很多～

主要做了兩件事，

就是參加之前左西同事的婚禮，再來是和同事約互相做催眠個案。

先是早上去左西順便抽卡，

有兩張婚禮，兩張與神（性）連結、優先順序、和家庭轉變。

剛好最近處於微妙的轉變期，

如同上次說的，捕夢網我做到了升級版，有親子捕夢網了！

（趕在吃喜酒前一天變出來～）

然而我越是開心的完成新作，就越隱約覺得，快要「畢業」了；

不是不喜歡了，只是快要到達一個階段性的完成，可以展開下個挑戰了。

最近愛自己蛻變課只剩兩堂就要結束，

距離諮商研究所考試也越來越近（但還沒有念書），

心中一直不安不確定接下來要做什麼。

好的部分是，我覺得我有做到即使不安和害怕，

但還是有接納自己，就讓自己順著步調走，相信內心會越來越清楚答案，

而不會很焦慮的逼自己或批評自己應該怎麼做。

＊＊＊

今天臨時決定和小吠老師（笑）互相催眠，

相約要一起完成九個個案報告＆複訓，申請成為催眠師！

我想了一下，決定釐清考試的信念與動力，還有卡住在哪裡。

重點大約有四個：

1.我連結到自己在做舒展運動，有點介於心靈舞蹈和太極之間，

感覺能量自然流動，身心很合一，跟自己在一起，很舒服～

後來又連結到我在幫人解讀牌卡的畫面，

但覺得自己還不是「她」，因為我還沒達到那種身心自在平靜的感覺。

這讓我更認真面對，照顧好身體的需求也是我的重要功課，

要愛自己的每個部分，不要放棄。

這樣我的身體也才能夠好好支持我，讓我有充分的力量去做任何事。

2.過程會邀請比較符合自己目標的成功人士，於是我想到了Radha老師～

有趣的是，後來也邀請了我的大我來對話，

也都是叫我「不要擔心太多，有害怕是自然的，反正去做就對了」，

不過大我給我的感覺又更貼近自己，那個親切感讓人更能收進來，是自己的一部分，很自然。

可能和別人對話比較客觀（但理解不等於接受），而和自己對話比較主觀（更用心感覺，只要心認同就ｏｋ）；

但其實都是自己啊，應該只是在走歷程，越來越打開心房了。

我說了自己的兩個恐懼，

一個是害怕做不到或做不好，

另一個是害怕要做承諾，要全心投入、努力、負責、成長與突破、很認真～

就是怕自己還沒準備好，或者其實這不是我真的要做的事情。

（很會嚇自己，哈）

後來就看見都是自己的恐懼而已，不是真的真實。

這些本來就是我要做的事情。

3.連結到「我今生來地球的功課」，我說了四個。

無論如何都要愛自己、服務與陪伴人們、自我成長（這兩個也是與自己先天能量合一）、擁有美好的伴侶關係。

我意外的是最後一個，因為我原以為那只是一種願望，而沒有到今生功課的程度。

但說完後又覺得很自然，我確實想讓自己體驗並相信「我值得擁有美好的伴侶關係，好好被愛」。

耶～好美好喔！^_^

（很呼應我早上抽到的卡吧～）

4.感謝小吠老師引導得很好喔～她不只帶大我跟我說話，還問她有沒有想對我做什麼。

於是我立刻說想抱抱自己～（直接伸手要抱枕，哈！）

感覺真好，跟自己說愛的話語，甜蜜蜜～^_^

最後的重頭戲是大我給我的禮物，

我收到一本《無相念佛》，哈哈哈哈哈，我延宕多年沒有下定決心重讀的一本書！！

簡單的說，就是教學如何修動中禪，讓憶佛淨念相續不斷，也是我佛法課的必修內容。

至於，到底要怎麼開始做？

就是與自己承諾，然後訂下小小的每日目標吧，

要小小的才不會給自己壓力，讓自己養成習慣，

就如同這半年多的愛自己蛻變課所教，積少成多，一點一滴踏實去做，

讓不一樣的新選擇自然茁壯吧。

不要怕去做，其實真的沒什麼好損失或受傷的。

剛好今天看到一句話，不要讓自己選擇be less than you really are / want to be。雖然還是有些模糊和需要調適的，

但我原本到底在擔心什麼呢？真奇怪有點想不太起來了，哈哈哈哈哈～～～ＸＤ

PS. 想報名當我們催眠練習個案的快來喔～ＸＤ

by Isis  2014/1/11